Simona Gherghe și-a schimbat viața la început de an. Cum a reușit să slăbească 3 kilograme în câteva zile: „Sunt mândră de mine”

Simona Gherghe a împărtățit cu fanii una dintre cele mai notabile reușite din acest an. Prezentatoarea a vrut să își schimbe stilul de viață și chiar dacă a fost destul de greu, a reușit să ducă la bun sfârșit ceea ce și-a propus. Timp de 21 de ani, a făcut sport în fiecare zi, iar rezultatul este unul spectaculos.

Citește și: Imagini uluitoate din vila de lux în care locuiește Alina Puşcaş. Vedeta a apelat la arhitecţi şi designeri de top FOTO

Simona Gherghe: „Principala scuză era lipsa timpului”

„Acum exact 21 de zile, mi-am dat un challenge: #21deziledesport. Greu, când ai program dicificil și doi copii de gestionat. Mă tot chinuiam să fac loc sportului în viața mea și inventam tot soiul de motive să n-o fac. Principala scuză era lipsa timpului. Ei, în astea trei săptămâni, mi-am dovedit că, dacă îți dorești ceva, îi faci loc în viața ta, oricât de greu ar părea .

Am avut zile cu podcast, emisie live, dus copiii la activități, făcut cină, plus tot ritualul de seară (dușurile celor mici, poveste, adormit). Și mi-a ieșit și treaba asta cu sportul. Dimineața, devreme. N-am lipsit nicio zi. Mi-am organizat în așa fel programul, încât să bifez tot”, a scris Simona Gherghe, pe rețelele sociale.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Simona Gherghe | TV HOST (@simgherghe)

Vedeta a mărturisit că a avut mai multe rezultate vizibile pe corpul ei: a slăbit trei kilograme, doarme mult mai bine și se simte excelent în piele ei. De acum, nu va mai avea nicio săptămână în care să nu facă câteva ore de sport.

”M-a ajutat că am postat aici, practic, n-am avut cum să mă mai răzgândesc. Nu-mi place să trișez. Niciodată! Ce am câștigat? Mă simt muuult mai bine, a scăzut considerabil nivelul de stres, dorm bine, am slăbit 3 kilograme, corpul arată mai tonifiat. Și da, SUNT MÂNDRĂ DE MINE! De acum, sportul va avea locul lui în viața mea, de câteva ori pe săptămână. E un obicei pe care l-am primit cu recunoștință.”, a mai scris Simona Gherghe.