Avertisment SUUB. Canicula pune în pericol pacienții cu diabet și boli cronice

Medicii de la Spitalul Universitar de Urgență București (SUUB) avertizează că valurile de căldură reprezintă un pericol major pentru sănătatea persoanelor vulnerabile, în special pentru vârstnici, pacienți cu boli cardiovasculare și diabet zaharat. Temperaturile extreme pot agrava afecțiunile cronice și pot declanșa complicații grave, motiv pentru care se recomandă măsuri stricte de protecție pe durata zilelor caniculare.

Te-ar mai putea interesa și: ANM: Cod galben de caniculă și furtuni în mai multe zone din țară. Cum va fi vremea în Capitală

Avertisment SUUB. Canicula pune în pericol pacienții cu diabet și boli cronice

Persoanele cu diabet sunt considerate printre cele mai expuse, întrucât deshidratarea poate duce la creșteri periculoase ale glicemiei. Dr. Raluca Cursaru, medic primar Diabet, Nutriție și Boli Metabolice la SUUB, menționează că studiile au arătat un risc mai mare de deshidratare la diabetici comparativ cu restul populației. Ea recomandă hidratarea corespunzătoare, aproximativ 2 litri de lichide neîndulcite pe zi, cu posibilitatea creșterii aportului în funcție de necesități.

SUUB a transmis un set clar de recomandări pentru protecția în timpul caniculei:

• Consum zilnic de cel puțin 2 litri de apă sau alte lichide fără zahăr.
• Evitarea expunerii la soare în intervalul orelor de vârf.
• Purtarea de haine subțiri, deschise la culoare, din materiale care permit pielii să respire, precum și acoperirea capului cu pălării sau șepci.
• Alegerea unei încălțăminte potrivite, mai ales pentru pacienții cu neuropatie diabetică, pentru a preveni leziunile și complicațiile la nivelul picioarelor.
• Pentru gestionarea corectă a diabetului pe vreme caniculară, specialiștii recomandă:
• Consumul fructelor ca gustări de aproximativ 200 g, între mesele principale, pentru a evita creșterile bruște ale glicemiei.
• Evitarea sucurilor de fructe și a alimentelor procesate bogate în grăsimi și sare.
• Limitarea consumului de zahăr și alcool; alcoolul favorizează deshidratarea și poate provoca hipoglicemie atunci când este asociat cu tratamentul antidiabetic.
• Alegerea unor variante de înghețată fără zahăr, consumate cu moderație.

Pe lângă alimentație și hidratare, este importantă monitorizarea frecventă a glicemiei și contactarea medicului dacă valorile devin instabile. Pacienții ar trebui să rămână în încăperi răcoroase și să evite deplasările în timpul perioadelor de căldură maximă.