Aerul condiționat devine soluția preferată pentru a crea un mediu confortabil în locuință. Totuși, utilizarea incorectă a acestuia poate avea efecte negative asupra sănătății, spun specialiștii, care vin cu recomandări clare pentru cei ce au în casă un astfel de dispozitiv.
Citește și: Cât te costă pe lună să încălzești casa cu aparatul de aer condiționat
În primul rând, aerul condiționat trebuie setat la o temperatură corectă pentru a evita problemele de sănătate. Specialiștii recomandă ca valoarea optimă să fie între 22 și 25 de grade Celsius. Temperaturile prea scăzute, cum ar fi cele de 16 grade, pot părea confortabile la început, însă cresc riscul de îmbolnăvire. Pe timpul nopții, aerul rece poate duce la inflamații sau iritații în zona gâtului.
Un alt aspect destul de important este curățarea filtrului, deoarece în ele se adună praf, alergeni și particule poluante. Calitatea aerului pe care îl respiri este influențată direct de întreținerea aparatului de aer condiționat. Dacă aceste impurități nu sunt îndepărtate, ele pot afecta sănătatea respiratorie a celor care locuiesc în casă.
O altă recomandare importantă este utilizarea modului de ventilație al aparatului de aer condiționat. Acest mod permite menținerea unei temperaturi plăcute, evitând un flux rece continuu. În plus, creează o senzație naturală de circulație a aerului, asemănătoare unui vânt blând.
Este esențial ca fluxul de aer să nu fie direcționat direct către zona în care dormi. Expunerea prelungită la un curent rece poate provoca uscăciune sau inflamații, în special în zona gâtului.
În cazul în care aerul devine foarte uscat este bine să folosești un umidificator. Acesta ajută la menținerea unui nivel optim de umiditate în cameră, prevenind disconfortul respirator.