Legătura dintre expunerea la lumina artificială pe timpul nopții și depresie. Rezultatele unui studiu

Un nou studiu publicat în jurnalul  Proceedings of the National Academy of Sciences arată că expunerea la lumina artificială pe timpul nopții poate declanșa comportamente identice cu depresia prin activarea unor căi neuronale specifice din creier. Cercetarea a fost realizată pe exemplare de chițcani arboricoli, mamifere rozătoare diurne care se cațără în copaci, apropiate genetic de primate și oferă informații importante referitoare la modul în care lumina nocturnă poate perturba reglarea dispoziției.

Echipa de cercetători este condusă de specialiști de la Universitatea de Știință și Tehnologie din China, Institutul de Zoologie Kunming (KIZ) al Academiei Chineze de Științe și de Universitatea Hefei. Aceștia au expus mai multe rozătoare la lumina albastră timp de două ore în fiecare noapte, pe parcursul a trei săptămâni. În urma expunerii, animalele au prezentat simptome identice cu depresia, dar și o reducere cu 20% a preferinței pentru zaharoză, diminuarea comportamentului exploatoriu și deficiențe de memorie pe termen lung.

Citește și: STUDIU: Creierul ar putea folosi resursele ca energie în timpul exercițiilor intense. Descoperirile făcute de oamenii de știință

Expunerea la lumina albastră pe timpul nopții poate duce la depresie

Cercetătorii au folosit tehnici avansate de trasare neuronală și au identificat un circuit vizual neexplorat anterior. Astfel, s-a constatat că celulele ganglionare retiniene specializate trimit semnale direct către nucleul perihabenular (pHb), care, la rândul său, proiectează semnale către nucleul accumbens, un centru cheie din creier asociat reglării dispoziției, notează Xinhua.

În momentul în care activitatea neuronilor pHb a fost suspendată chimic, animalele nu au mai avut comportamente asemănătoare depresiei. Analizele efectuate ulterior prin secvențierea ARN-ului au arătat, de asemenea, că aceste modificări corespundeau unei activități alterate la nivelul genelor asociate depresiei, sugerând posibile efecte pe termen lung.

Cercetarea realizată de specialiști ridică semne de întrebare cu privire la impactul luminii artificiale asupra bunăstării psihologice, mai ales pe măsură ce expunerea la ecrane devine din ce în ce mai prezentă în stitul de viață.

„Aceste descoperiri ne oferă atât un avertisment, cât şi o foaie de parcurs”, a declarat Yao Yonggang, profesor la KIZ.

„Aceeaşi lumină care ne permite productivitatea nocturnă ar putea remodela subtil circuitele cerebrale care stau la baza stării de spirit, însă acum ştim unde să căutăm soluţii”, a mai spus cercetătorul.

Această descoperire ar putea deschide noi căi pentru intervenții specifice ce ar putea atenua impactul psihologic al luminii artificiale, menținând în același timp beneficiile acesteia, se mai arată în cercetare.

Citește și: STUDIU Programul de muncă prelungit poate modifica structura creierului, ducând la dezechilibre emoţionale şi de atenţie