Majoritatea oamenilor ar da orice pentru un job remote, dar munca de acasă poate afecta sănătatea mintală

Nicholas Epley

, profesor de științe comportamentale la Booth School of Business din cadrul Universității din Chicago, care nu a fost implicat în studiu, a declarat pentru NPR că angajații ar putea subestima valoarea faptului de a „lua legătura cu alți oameni” și că „oamenii ar putea alege prost” în ceea ce privește propria bunăstare.

Până acum, majoritatea studiilor s-au concentrat pe impactul muncii remote asupra productivității și satisfacției la locul de muncă, potrivit unui rezumat editorial, în timp ce a existat foarte puțină perspectivă asupra relației dintre jobul remote și singurătate sau sănătatea mintală.

Pentru a acoperi această lacună, autoarea principală a studiului Natalia Emanuel, economist la Federal Reserve Bank of New York, și colegii săi au realizat o analiză bazată pe date din cinci sondaje naționale privind lucrătorii americani, comparând „joburile care pot fi făcute de la distanță”, precum ingineria software, cu „joburile care nu pot fi făcute de la distanță”, precum chirurgia.

Studiul a constatat că numărul de ore petrecut în singurătate de către angajații din joburi ce pot fi făcute remote a crescut cu 58%, comparativ cu timpul petreccut în izolare de lucrătorii din joburi care nu pot fi făcute remote. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere că oamenii stau acasă, iar nivelul lor de izolare poate fi extrem. S-a înregistrat și o creștere cu 72% a probabilității ca aceștia să petreacă o zi întreagă fără niciun contact uman.

Situația a fost și mai gravă pentru angajații remote care locuiesc singuri, cu o probabilitate de 83% de a petrece o zi întreagă fără niciun contact uman.

„La fel, creșterea nivelului de suferință psihică este aproape dublă pentru cei care locuiesc singuri față de cei care locuiesc cu familia”, a declarat Epley pentru NPR.

Având în vedere legătura dintre bunăstarea psihică și cea fizică, acest lucru devine o problemă reală de sănătate, deoarece „singurătatea compromite funcționarea sistemului imunitar, funcționarea sistemului cardiovascular”, a spus Epley.

Desigur, concluziile studiului „nu sugerează că fiecare companie ar trebui să-și oblige angajații să vină la muncă”, a declarat Epley pentru NPR.

Un aspect de luat în calcul pentru oricine vrea să renunțe la birou și o avertizare serioasă ar fi că s-ar putea să fie nevoie să creștem numărul interacțiunilor sociale, dacă nu ne luăm doza zilnică de interacțiune umană la locul de muncă, scriu editorii platformei Futurism.

Citește și: Deloitte: „Change fatigue” – epuizarea cauzată de schimbările frecvente reprezintă o provocare majoră pentru angajați