Cum a slăbit Andreea Marin 20 de kilograme. Vedeta a dezvăluit totul: „De multe ori mi se cere dieta”

Andreea Marin a dezvăluit că a luat decizia de a slăbi la recomandarea medicului, din cauza unor probleme de sănătate. În prima lună, vedeta a dat jos mai multe kilograme, în jur de cinci, apoi a slăbit treptat timp de aproximativ de doi ani.

Andreea Marin: „Se poate dacă ai voință pe termen lung”

„În cazul meu, a slăbi a fost o necesitate indicată de medici, nu o dorință de a întineri sau de a fi trasă prin inel. Azi am cu 20 kg mai puțin decât acum mai bine de un an și jumătate, chiar doi, am slăbit în timp, ușor-ușor, nu mai mult de un kilogram și jumătate pe lună, doar startul pe care eu l-am numit «deblocarea» a însemnat, în prima lună de dietă și detoxifiere, o slăbire mai rapidă (cam 5 kg), aveam și de unde. Apoi am intrat în faza de dietă în care slăbirea a fost mai lentă, dar sigură și mai ușor de acceptat de către corpul meu”, a declarat Andreea Marin, în emisiunea lui Cristi Brancu.

Citește și: Top 10 vedete cu cele mai mari salarii. Cât câștigă Andreea Esca, Pavel Bartoș sau Delia

Prezentatoarea a evitat regimurile populare și sfaturile neavizate, alegând un plan alimentar adecvat stării sale de sănătate. Acesta este și motivul pentru care nu recomandă altor persoane regimul său, pentru că este personalizat.

„De câte ori mi se cere dieta, spun sincer, așa cum am învățat de la doctor: nu se poate, pentru că suntem diferiți, avem nevoie de diete diferite adaptate corpului nostru și stării noastre de sănătate, de aceea e nevoie de analize înainte de a ne apuca de treabă. Fiecare trebuie să aibă parte de adaptare pentru sine.

E greu? Pot spune că nu, dar nu e nici ușor să ai voință pe termen lung, într-adevăr. De aici pleacă totul: de la determinarea ta. Dovadă că tocmai când nu am avut această voință și îmi căutam doar scuze sau motive să nu mă apuc de ceea ce era necesar, am acumulat și am ajuns și să îmi creez inevitabile probleme de sănătate, despre care am povestit deja, nu le mai repet aici”, a mai spus Andreea Marin.