Cariere

Cea mai productiva ora din zi este una pe care cei mai multi o ignora

16 Jul, 08:51 • Redactia DailyBusiness
Dezvoltatorul unui start-up american, care urmareste o mai buna productivitate in vanzari, are o singura regula de aur pentru succes: sa ne trezim in fiecare zi la ora 04:00 dimineata.
Cea mai productiva ora din zi este una pe care cei mai multi o ignora

Paul DeJoe, fondatorului start-up-ului Ecquire, spune ca s-a gandit sa se trezeasca la o astfel de ora, intr-o perioada in care cauta informatii despre depresii. Acesta a ajuns la concluzia ca depresia si lipsa luminii sunt corelate, asa ca de ce stai mai mult la soare, de aceea ar trebui sa devii mai fericit, scrie Business Insider, preluat de incont.ro.

In primele zile cand a incercat sa se trezeasca cu noaptea in cap, spune ca isi ocupa acele ore cu prepararea unei omlete delicioase. Experienta l-a invatat ca exista o mica fereastra de timp dimineata, cand este mai calm si mai productiv. DeJoe spune ca se simte atat de bine acum, incat nici nu se gandeste sa isi mai ia concediu.