Femeile care fac sport, risc mai redus de a dezvolta boli de inimă. Au nevoie de jumătate din efortul bărbaților pentru aceleași beneficii. Rezultatele unui studiu
O nouă cercetare arată faptul că, prin 250 de minute de exercițiu pe săptămână, femeile își reduc riscul de boli cardiovasculare, în timp ce bărbații au nevoie de aproximativ 500 de minute pentru a obține o scădere similară.